太っている。
「ふとっている」※現在進行系
いやぁーやべーやべー、入院中からはや3ヶ月。
毎月更新される私の体重。
こないだついに、入院中からプラス8キロの
72kgの大台に乗り、いや、薬のせいだから
つってた腰の重い私もこれはと思って
ついに動いた。
まず食事制限。
食べなきゃ痩せる。
人類有史上、最もシンプルかつ明確な答えだ。
晩御飯のお米をやめてみた。
代謝を促すように、晩御飯は、スープのみにした。
これだけやったら、あれよあれよという間に、、
〜1ヶ月後〜
73.0kg
ありえなーい！！！！
思わずアイシールドの瀧くんが出てしまった。
いや、なんかの間違いにちがいない。
ふぅー、気のせい気のせい。
そうよ、晩御飯の後に計ったのがいけなかったんだわ。最近便秘気味だし、それ抜いたら実質マイナス2くらいあるし、なんか今日むくんでるかもしれないし、なんだったら実家の体重計の型式が古くてきちんと測れてないかもしれないし、大丈夫大丈夫あんだけやって太るなんてことは、、
翌朝
73.5kg
増えてる、だと、、、
、、、、く、薬のせいかも。
ほら、オランザピンって太る副作用あるっていうし色んな被験者さんのブログ読んでもみんな太るって書いてあるし
いや、それにしてもダイエットしても全く効果なしってどういうこと？
あー、どうしよ、このままのペースで太り続けたら、社会復帰する頃には80kgとかいくんじゃないかしら？
したら、スーツも入らないしフォルムが違いすぎて職場の人にも私だと見分けがつかないかもしれない
走ることにした。
動けば痩せる
これも人類有史上、シンプルかつ明確な答えだ。
毎晩2キロのウォーキング(ランニング)と腹筋をやることにした。
走ってものの数カ月で靴擦れもした。
これで少しは痩せるはず
〜2週間後〜
74.0kg
あーもうやってらんなぁーい！
ドカッ！と私はベンチに腰掛ける
ふと地面を見るとアリが歩いてる。
私はご褒美のノンアルの缶を片手に見つめている。
家から徒歩数分。
花壇の脇に設置されたベンチは
私のお尻にフィットし、ランニング後の私は
さながらビアガーデンのごとく、
ノンアルを楽しんでいた。
緑色のスリッパにありが登ってくる。
それを払い除けながらいかり豆を食べる。
そう言えば、関東ではいかり豆ッて言わないのかね
大粒フライビンズを口に運ぶ。
何してんだろな自分。
仕事休んで日がな一日走ってはノンアル飲んで。
私って本当に病気なのかな。最近思う。
確かに前までは入院もしてたし
双極性って言われても納得できた。
でも今はすっかり普通だし、
テンションの抑揚もないから
病気って言われると違和感がある。
あーもう、なんだっての。
鬱は甘えだって論調を見る度に自己嫌悪が増す。
だって今の部署で休職したの私くらいだし。
当たり部署ってくらい緩い部署で病むなんて
私はどこに行っても通用しないかもしれない。
し、戻っても私の居場所なんてないのかもなぁ
「鬱」っていう言葉が
さながら靴擦れのように
前に進もうとする私の邪魔をする。
友人たちは皆病まずに仕事を続けてる中
1人取り残された気分。
泥をかき分けながら必死で頑張ってた頃と
泥の中でじっと動かない今。
友人たちは、私をどんどん追い越していく
私には何ができるだろうか。
泥の中で考えてみる。
あー、こんな時にやりたいことの
1つでもあればなぁー
業務量は部署でトップクラスだったと思うから
事務処理や人の調整とかなら
他の人よりも経験があると思う。
でもそれが何に活かせるかと
言われると答えが出ない。
在職中は、営業支援こそが私が役に立てる道だと
思ったけども、今やそれも自信がない。
増えていく体重と一緒に、
自己分析もネガティブなものになっていく。
私なんて大した事ない
鬱になる私なんて何もできない
うつむいて下を見ると、
太ったお腹がこんにちはしている。
腹が重い、足が重い。
これじゃだめだ。
足が痛い。
今日も走る。
朝早起きしてみたり、
資格の勉強をしてみたりして。
